导读： 一、脚底接反弹球动作要领 二、脚底接地滚球动作技巧 三、脚底接球方法教学视频
足球常用的有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚底、 大腿、腹部、胸部、头部等部位的接球。下面学习啦小编全面讲解的是足球接球技术：脚底接球方法技术指导，欢迎大家查阅。
一、脚底接反弹球动作要领
根据来球落点，及时前移迎球，支撑脚站在落点侧后方，脚尖正对来球方向，球落地瞬间，用前脚掌去触球的中上部，微仰膝，用脚掌将球接在体前。
二、脚底接地滚球动作技巧
身体正对来球方向，移动前迎，支撑脚站在球的侧面(或前或后均可)，脚尖正对来球方向，膝关节徽屈。同时接球腿提起，膝关节微屈，脚略背屈，使脚底与地面约小于45度角(且脚跟离升地面)一般以前脚掌接触球的上部为宜。
三、脚底接球方法教学视频
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足球接球技术：大腿接球方法及技巧（视频教学）
在足球运动中众多接球方法中，此次重要介绍足球接球技术：大腿接球方法及技巧。大腿接球一般可以用来接抛物线较大的高空球和略高于膝的低平球。这里大腿接球主要讲述两个方法。下面就跟随学习啦小编一起看看吧。
一、大腿接球方法及技巧
1、大腿接抛物线较大的下落球：
面对来球方向，根据球的落点迅 速移动到位，接球腿大腿抬起，当球与大腿接触的瞬间大腿下撤将球接到需要的位置上。 ?
2、大腿接低平球：
面对来球方向，根据来球高度.接球腿大腿微 屈送髋前迎来球，当球与大腿接触瞬间收撤大腿，使球落在所需要的位置上。
二、视频: 如何利用大腿接球-足球技巧教学
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足球的脚底接球技术详细讲解
足球运动作为一项团队型体育项目，深受广大青少年朋友的喜爱。足球接球也称“停球”，足球运动基本技术的一种，那么关于足球的接球技术你了解多少?以下是小编为你整理的足球的脚底接球技术介绍，希望能帮到你。
足球的脚底接球技术
脚底接反弹球动作要领：
一、脚底接反弹球动作要领
根据来球落点，及时前移迎球，支撑脚站在落点侧后方，脚尖正对来球方向，球落地瞬间，用前脚掌去触球的中上部，微仰膝，用脚掌将球接在体前。
若需接在身后则应在触球瞬间继续屈膝，将球问拉，并伴随支抒胸以前脚掌为轴旋转90”以上。
二、脚底接反弹球练习方法
A:利用足球墙进行接球技术练习。
B：自抛自接反弹球。
C：正面接地滚球练习。
D：俩人相距5米站立，一人手抛高球另一人练习接反弹球。
脚底接地滚球动作技巧：
一、脚底接地滚球动作技巧
身体正对来球方向，移动前迎，支撑脚站在球的侧面(或前或后均可)，脚尖正对来球方向，膝关节徽屈。同时接球腿提起，膝关节微屈，脚略背屈，使脚底与地面约小于45度角(且脚跟离升地面)一般以前脚掌接触球的上部为宜。
在触球瞬间接球脚可轻微跖屈(前脚掌下点)将球停住，也可根据需要在接球同时将球 推向前方或拉向身后。
二、脚底接地滚球动作学与练
(1)两人一组，原地进行传接球练习，体会传接球动作，提高传球的准确性。
(2)两人一组，在移动中进行传接球练习，养成传球抬头观察的习惯。
(3)三人站成三角形位置，练习近距离、中远距离的各种传接球。
(4)跑动中多人传接球练习，提高传球的准确性。
接球技术动作结构分析
无论采用哪一种接球方法，动作结构都是由以下四个环节组成。
l.观察和移动：为了更好地完成接球动作，事先要注意观察来球的情况。从球的运行路线、球的旋转与速度等情况中，迅速判断落点，及时移动，使自己能处于做接球动作时所需要的最佳位置。
2.选择接球的部位和接球方法：接球的不同部位和采用不同的方法，各有其不同的作用，因此，必须根据临场情况及下一步动作的需要，恰当地选择接球的部位与接球方法。
3、改变来球的力量：根据来球力量大小和接球实际需要，可分别采取加力或减力(缓冲)方法。根据来球力量的方向和接球实际需要，还可按照反射定律调整入射角，获取理想的反射角。
4.随球移动：接球动作一做完立即随球移动，紧密衔接下一个动作，在接球与处理球的动作之间不能有停顿。
踢足球的注意事项
1、足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉)，以防止对自己或他人造成不必要的损伤。
2、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。
3、运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。
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