网球运动员的打法分类

导读: 网球运动员单打打法分类 双打运动员的打法分类 网球单打战术

网球球员的打法各不相同,各有各的好处,也同样有各自的缺点。没有最好的打法,只有最合适的打法。下面是学习啦小编为大家介绍网球运动员的打法,希望大家喜欢!

 

 网球运动员单打打法分类

1.上网型打法:

上网型打法的特点是以发球或随球上网为自己创造上网的机会,再通过网前截击、高压限制对方的底线抽击,直接得分或造成短兵相接的中前场搏杀。发球上网是上网型选手在发球局中的主要战术,根据发球技术可以细分为“艺术型”发球上网和“强力型”发球上网。

“艺术型”发球上网在如今职业选手里似乎很难找到,而其曾经的代表人物是拉夫特、埃德博格以及亨曼,他们的发球有非常强烈的旋转,为此不惜以牺牲球速为代价,上旋发球能高高跳过接发者的肩膀,迫使对手在难以发力的高度击球,并快速上网,用出色的网前技巧来拿下这一分。

“强力型”发球上网,其曾经的代表人物是伊万尼塞维奇和桑普拉斯,现在的传承人是卡洛维奇,他们强大的发球往往能直接得分,至少能以球速破坏对手的接发球质量,然后上网轻松得分。

2.全能型打法:

全能型打法的特点是既能发球上网、随球上网,在网前和中场进行短兵相接的搏杀,又能通过底线抽杀控制局面,战术手段多样,能根据对手的情况有针对性的实施战术。拥有全面的技术和变幻莫测的战术,这听上去是很完美的,但实际情况远非如此,其一因为各项技术都过硬是很难办到的事;其二光“全能”是远远不够的,必须拥有强大的得分武器才能在现代网坛立足。全能型的代表人物是球王费德勒,他依靠自己全面没有短板的技术可以随时按照场面上的形势来调整自己临场打法。正是因为其优雅的秋风和打法的全面性,使其即便不是世界第一了仍然拥有极高的人气。

3.底线型打法:

曾经关于底线型的描述还有攻击型和防守型的分类,现在这种分类已经没有存在的必要了。如今所有的底线型选手,包括那些泥地选手,都是攻守兼备,不然就无法立足于现代网坛。这种打法的特点是以底线抽球的节奏、旋转、球速、落点变化来争取主动,摆脱被动。当对手在底线时,则到处调动他,寻找制胜的机会;当对手在中前场时,则用破网和挑高球来化解。当今网坛80%以上的选手都是底线型的打法,纳达尔、德约科维奇、穆雷都是这类型的球员。

双打运动员的打法分类

(1)双上网型:其战术特点是,坚持一快和攻击为主的战术指导思想,以快、准、狠为得分手段,利用发球上网争取前三拍得分。这种打法的主要阵地在中前场,两人的分工明确。世界男子双打高手多采用这种类型的打法。

(2)一前一后型:战术特点是坚持以攻为主的指导思想。主要阵容是一前一后(一人在中前场,一人在底线),两名队员分工明确,底线队员主要负责击到底线的来球,利用正反击落地球技术,为前方队员创造机会攻击对方。

(3)综合型:该打法战术灵活多变,技术比较全面。战术指导思想是:以攻为主、灵活多变、应势施谋。这是一种理想的打法类型。

网球单打战术

一般可以分为发球战术、接发球战术、上网战术三种。

(一)发球战术

1.发球站位 在右区发球多是站在靠近中线的附近。这一方面为了便于调整还击来球,另一方面是为了把球击向对方的反拍,即中线附近;在左区发球的站位多是离开中点线向左边一些的地方,这个位置便于把球发向对方的反拍。尽量对于自己还击对方来球的位置有些偏左,放大一些正手的防守区域,还击时容易上步弥补,这样进攻的作用就增强了。

2.第一次发球 网球比赛规定有两次发球机会,第一次如失误,可以有第二次发球机会。从战术上讲,第一发球比第二发球重要得多,因为第一次可以充分运用大力发球,向对方展开猛烈的进攻,对方不得不退到稍后一点的位置接发球。发第一次时,直线球比斜线球好,因为它可以打在对方的反拍区。打落点主要运用切削发球,把对方拉出场外去接,或者看对方站立接发球位置的破绽,发他的防守差的区域。

3.第二次发球 第二次发球是发球的最后机会,如果失误就要丢分了,所以,首先应把准确性作为前提。第二次发球相对慢些,运用切削或上旋发球,落到对方场区,产生向反拍方向高和远的跳动,给接发球者造成困难,同样也具备进攻的意义。其次向对方接发球的位置法落点,打对方防守差的地区。

4.发球上网 发球上网是获胜的必要手段,而得分才是最终目的。但也绝非发球就能上网,重要的是选择时机,即在条件成熟时上网。 (1)如果采用大力发球,即使没有发出“爱司”球,也具有相当威力。大力发球可迫使对方还击不利,勉强还击会打不正,这是上网的良好机会。 (2)采用急剧旋转发球,如果发的成功便可大胆上网。因为球的旋转强烈,落地后弹跳又高,球的运动时间较长,发球者有充裕的时间上到网前;而对方由于跑动还击又打不出强烈的进攻性球来。

(二)接发球技术

接发球是网球运动中较难掌握的运动技术。一次错误的回击常会失去一分。相反,一个巧妙的接发球又能打掉发球者进攻的锐气,减少被动,甚至可以转化为主动。

1.占据有利的位置 接发球时的站位必须从实际出发根据临场的具体情况决定,多数站在底线前后半米处,其左右站位应在对方可能发球区的角平分线上。如果你的正拍有较强的进攻性,不妨把你的正拍防守范围放大一些,以便组织进攻。

2.充分准备动作 从准备接发球开始,就要集中注视对方的动作,包括对方的站位,拉拍、击球,做到这些才能及早的预测来球,起动,并侧身对网,适时引拍向前迎击球。准备接发球,应两手持拍置胸腹前,拍头要上翘些,采用东方式握拍法更灵活。这样引拍前挥动作都比较小,还击较快,从而缩短了对方的准备时间,迫使对方匆忙还击。

(三)上网技术

如果在单打中不上网,等于使自己处于“被动”的地位,对对方打来的短球处理起来也十分不利。若发球后不上网,如同让对方在毫无压力的情况下接发球。所以,上网战术成了网球比赛中重要的战术之一。上网一般在两种情况下进行:发球上网和抽击上网(包括接发球在内)。

1.发一个外角球 在对手回球来到之前,你就有足够的时间进入发球区。上网后站在尽可能靠近网的地方,大约离网两米左右。这不是绝对的。如果网前技术全面的话,近网则有利,因为离网近封网角度小,便于向前截击;离网近,相对球网就低,也便于作由上向下的截击动作,使攻击性增强。所以无论进攻和防守都是近网有利。但是近网需要有强有力的高压球作为保证和后盾,否则,很容易被对方挑高球得分。所以,要具有全面的网前技术。

2.抽击球上网 上网前的一下抽击球非常重要,好比是上网的前奏,这下球打的位置好坏决定上网的胜负。第一,上网前的抽击球要准,要深,要有一定的角度而使球打到对方底线附近,使对方跑动去救球,这样才具有攻击性;第二,也可以打在对方中央地带,这样可形成反击的最小回击角度。

3.上网的击球 不论采用发球上网或抽击上网,向网前冲去,在对方击球时,先在发球线后一两步的地方做分腿垫步,以便判断来球的方向,然后再对着球,向前去做网前第一次截击,并打低深球到对方的斜角,而第二次截击打浅斜线到另一边,就可使对方左右前后奔跑;如果对方预料到你的意图而已提前向另一脚跑去,第二次再打一个重复球,就会使他扑空。 当来球较高,可运用高压动作将球扣下时,力量和落点要适当结合,并看对方站位的防守位置而定。上网可能碰到被动情况,如由于准备不及而对方把球打到你的脚下,这时可运用反弹球过渡一下,以落点为主,把球打到对方难以回击的地方,在争取第二下主动截击的机会。

打网球的规则:网球运动员礼仪

礼仪无处不在,在球场上就会经常见到。其实在网球这一项运动中,除了有网球观球礼仪外,还有网球运动员礼仪。下面就随学习啦小编一起看看吧,欢迎阅读。

网球运动员礼仪

打网球的规则之网球运动员礼仪一:尊重是最高准则。“尊重网球场上的一切人与物”,这是打网球者最起码的行为准则,它包括尊重对手、观众、工作人员、服务人员,包括尊重球网、网柱、球拍、球等等。

打网球的规则之网球运动员礼仪二:球员参加比赛时,在赛前练球热身过程中有义务为对方的练习提供帮助,任何有意妨碍对方练习的做法都是有失风度的。

打网球的规则之网球运动员礼仪三:球场上不要踢球,网球是用拍子打的,不是用脚踢的。 打网球的规则之网球运动员礼仪四:网球场上应该听从裁判的判决。裁判员与球员之间有时会因界内界外的问题发生分歧,这时候球员应尽量保持情绪上的稳定,如有球印的话可向裁判指出,没有的话则服从裁判,而裁判所要做的是尊重球员的汗水和努力,最大限度认真地裁决每一个球,避免错判、漏判的发生。

打网球的规则之网球运动员礼仪五:如果打出一记幸运球(luck ball-球擦网后,改变方向和速度,落在对方场内,一般对手接不住),也要说声“sorry”或举拍示意。

打网球的规则之网球运动员礼仪六:对方就位后再发球,发球时最好先看一看对方是否已做好了接球的准备,不要连看都不看一眼就把球发出去完事大吉。

礼仪是中国人民的传统美德,千万不要让自己成为最没素质的人。

网球比赛观球礼仪

观看竞赛时,必然要做到文明而有礼貌地观看,直到竞赛完毕。这是竞赛规矩中所规则的观众必看常识。网球观赛礼节标语为:“尊敬网球场上的一切人与物”,这是球员最最少的行为原则,也是观众应该做到的。做一名网球迷并不难,但做一名及格的网球观众却并不太轻易,不只需求熟知复杂的网球规矩,更要调查看台上的一些商定俗成的常规。

背包入场必需安检,行李不克不及带出场内。只答应带软包装饮料进入球场。电视、收音机不得带入场内。不克不及带婴儿进入场地,由于他们的声响无法节制。观赛时,将手机封闭或调成振动、静音形态。赛场内制止抽烟。

竞赛开端后应立刻就座。第1局竞赛完毕后球员只换边,而不坐下歇息,所以这时普通不答应外场观众出场。在3、5、7等奇数局或一盘完毕后,观众需在指导员的协助下尽快入座。假如在竞赛开端时仍没找到本人的地位,应该当场坐下,鄙人一次球员换边时再找。

竞赛开端时要坚持绝对恬静,不要制造影响活动员的声响,防止高声措辞。拍手加油时要留意,只要在1分的竞赛的确完毕时,方可开端加油叫好。拣到球员打飞的球后,必然要在1分竞赛完毕后,方可扔入场地内,万万不得在竞赛进行时,将球扔出场内而搅扰竞赛。

拍摄时绝对不成运用闪光灯。观众应给两边球员以对等的支撑和鼓舞,不要喝倒彩。假如犯了个中一项观赛礼节,将会被叫出观看场,这是网球观赛礼节对观众所做出的规矩。一场好的竞赛,除了需求球员外,还需求观众文明的共同,这场竞赛才算是圆满的竞赛。

业余网球运动员正手的练习方法

网球基本技术中最重要的技术是正手击球,同时正手击球也是最主要的得分手段。以下是学习啦小编教大家的关于业余网球运动员正手的练习方法,欢迎阅读!

业余网球运动员正手击球的练习方法

1 单人击球及其动作练习法

(1)对着镜子进行徒手挥拍练习,模仿并熟练掌握正确的正手挥拍技术。(2)做好引拍动作,原地面对挡网站立,自抛球,用正手打不落地的球。重复一定次数后,再打落地反弹后下降至腰部高度的球。熟练后,从准备姿势开始,然后重复以上练习。(3)做好引拍动作,在网球场地底线站立,自抛球,用正手打不落地的球,重复一定次数以后,再打落地反弹后下降至腰部高度的球。熟练后,从准备姿势开始,然后重复以上练习。(4)面对墙5~6m,将球击向墙面高约1.4m处,等球反弹落地后再连续击球。逐渐加大击球力量,向墙面的打击点也较稳定,练习者与墙的距离逐渐加长。保持与墙的一定的距离,连续击球,争取最多回合并减少失误。

2 身体及其协调练习法

任何一项运动都需要全身的协调,网球运动当然也不例外,它也需要身体从上到下,从左至右协调配合。追根求源,网球运动无论发球还是抽球,动力都源自脚下。曲膝、蹬地、伸直上身的动作会帮助来自地面的反作用力,经由腿、躯干和前臂输送到球拍上,使击球的力量更大。协调这一链条中各个环节,使彼此协作才能收到良好的发力效果。击球前、后的协调除到达击球点前一瞬间需握紧球拍并保持手腕、肘的固定和强劲外,击球者一定还要注意加力的渐进性。击球前手臂放松取决于准备动作的协调,步法移动、重心交换及引拍时的后拉不当,都会引起手臂或周身肌肉的紧张,而影响击球的质量。故在击球前,一定要保持步法移动合理,重心交换适宜及引拍时的后摆自然放松。只有这样,整个身体、手臂在击球时的动作才能协调好,才能击出高质量球。针对身体及击球紧张的情况应该对学生反复强调正确的挥拍路线及击球位置,让学生在原地站立,在正确的击球位置上自抛或由专人抛球反复练习击球动作。在网球练习中,早一点判断来球的方向及落点,迅速移动,提前引拍,做好击球的准备放松是完成击球的先决条件。击球后的放松是为回下一板球做好准备。

业余网球运动员正手击球的要点:

1 熟悉握拍姿势

谈到正手击球技术,不得不说握拍法。现在的网球选手多数采用半西方式或西方式握拍,这两种握拍法能容易的击打高球,而半西方式的握拍使手腕更加灵活,对业余和职业选手都适用,西方式握拍则在职业选手中很常见,对手腕的力量要求较高。网球初学者和业余选手,往往对自己是选择西方式握拍还是半西方式握拍而大伤脑筋。因为符合自身条件及打球风格的握拍方法,不仅能树立起信心,还能在掌握正手击球的技术中达到事倍功半的效果。握拍是学习网球最基本的环节,学习网球,必须要学会怎样握拍。握拍的基本方法有6种:东方式、大陆式、半西方、西方式、超西方和双手握拍法。

2 引拍积极侧身击球

向后引拍摆动方式有环绕引拍直线引拍两种动作方式。半西方式的击球中,两脚并排站立,侧对来球的准备击球姿势是最有效的。当然,还应根据场上的具体情况判断,也可采用半开放式和开放式的站立姿势击球。但在有充足的准备时间的情况下,具体上还是以两脚并排站立,侧身迎击来球,依靠前后脚的重心移动,即用身体的力量打球为最佳。保持侧身迎击来球的前提是,早一点判断出球的落点,迅速移动,提前引拍,准备击球。移动的最后一步要踏实后脚,向来球方向迈出前脚。对于半西方式式击球者来说,如果不能作好这点,就很难打出稳定的正手击球。所以,在网球场上,要多想、多检查自己的站位姿势,尽量保持侧身迎击来球。

3 正确的正手击球顺序

正手击球时应转动身体,用力蹬腿,以肩关节为轴,手腕固定,用大臂挥动带动小臂,沿着来球的轨迹挥出去,一般在左脚右侧前方与腰齐高的高度击球,当来球较高时,就快速后退,来球较低时应屈膝并上前,尽可能的保持在与腰齐高的高度击球。

4 击球时机的把握

在击球时,通常要考虑到击球点的问题。所谓的击球点,是指球拍与球接触的那个点,它包括球与身体的前后距离、左右距离和地面的垂直高度3个方面。正规网球选手的正手击球总是尽可能地将来球调控在最理想位置上击出,这个理想位置,就是“能量”最大发挥的位置,也叫做“最佳发力点”。这一点是击所有球的核心所在。“最佳发力点”因人而异,当球友或教练在场地的对面向你喂出轻重高低适当的球,而你每次感觉轻松自如地将球击回,并且能够很好地控制球时,你会发现你击球点基本上是在身体附近一个固定的“点”上,这就是你的“最佳发力点”。开放式站位的击球点在身体的旁边,即右脚侧前方。闭合式站位的击球点在身体的左脚尖前上方大约90—120厘米处。另外,要加强球感的练习,针对不同节奏的球,击球的时机也要进行相应的调节,从而真正的把握好准确的击球时机。

5 身体及击球的协调与放松

任何一项运动都需要全身的协调,网球运动当然也不例外,它也需要身体从上到下,从左至右协调配合。追根求源,网球运动无论发球还是抽球,动力都源自脚下。曲膝、蹬地、伸直上身的动作会帮助来自地面的反作用力,经由腿、躯干和前臂输送到球拍上,使击球的力量更大。协调这一链条中各个环节,使彼此协作才能收到良好的发力效果。击球前、后的协调除到达击球点前一瞬间需握紧球拍并保持手腕、肘的固定和强劲外,击球者一定还要注意加力的渐进性。击球前手臂放松取决于准备动作的协调,步法移动、重心交换及引拍时的后拉不当,都会引起手臂或周身肌肉的紧张,而影响击球的质量。故在击球前,一定要保持步法移动合理,重心交换适宜及引拍时的后摆自然放松。只有这样,整个身体、手臂在击球时的动作才能协调好,才能击出高质量球。

6 保证完整的随挥动作

在正手击球中,一般左手即非持拍手。非持拍手一定要随着侧身转体而指向前面的来球。其作用主要有两点:第一是保持身体的平衡,肩膀的水平;第二是帮助判断和预测来球的方向旋转及速度。这些都有利于提高正手击球的稳定性。球触拍后,使拍面平行于网的时间尽量长些,挥拍沿着球的飞行方向向前送,重心前移落在左脚上,身体转向球网,拍头随着惯性挥到左肩的前上方,肘关节向前向上,用左手扶拍颈,随挥跟进结束,立即恢复到准备姿势,准备下一次的迎球。现代正手技术并不提倡把球拍早早的引好等着来球击打,而是强调从准备击球至击球结束是一个连贯、一气呵成的动作,而不是把它分成几个部分,充分利用身体的力量协调顺畅地打出漂亮的一击。
 

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