导读： 空手夺械擒拿搏击术招式 空手夺械擒拿搏击术招式一、擒腕夺刀 空手夺械擒拿搏击术招式二、拧臂夺刀 空手夺械擒拿搏击术招式三、踩刀摔拳 空手夺械擒拿搏击术招式四、夺刀背捧 空手夺械擒拿搏击术招式五、踩胸夺刀 空手夺械擒拿搏击术招式六、蹋腕夺刀 空手夺械擒拿搏击术招式七、挑腕击心 空手夺械擒拿搏击术招式八、绊腿抛摔 空手夺械擒拿搏击术招式九、叨手夺刀 空手夺械擒拿搏击术招式十、撞脸夺刀 空手夺械擒拿搏击术招式十一、闪身砸拳, 空手夺械擒拿搏击术招式十二、擒腕撩阴拳 空手夺械擒拿搏击术招式十三、夺刀摆拳 空手夺械擒拿搏击术招式十四、掐喉撞肘
空手夺械擒拿搏击术是公安卫士和人民群众在遇有突然发生的暴力事件中,防身抗暴、徒手与敌搏斗的一项擒拿技术。下面是学习啦小编为专门您整理好的：空手夺械擒拿搏击术招式。
空手夺械擒拿搏击术招式
空手夺械擒拿搏击术在实战中特别注重擒拿术的使用。因为在生死搏斗中,如果抓其一点,擒拿位置准确的话,就可以致使人半壁身躯如触电状酸麻,进而伴随出现头昏、恶心、心房震颤、四肢无力等症状。如果平时训练有素,即使再强壮的对手也会因此而倒地服输。所以说空手夺械擒拿术是一项很好的防身、抗暴搏击的有效手段。
此种功夫,必须坚持长期艰苦、反复的系统训练,才能达到在实战时随心所欲、出神入化的境界。通过专项素质的训练,可以锻炼人浑圆一气、完整合一的整体丹田劲;可以将人的十指劲力练成好似铁指钢勾。在与歹徒的捕斗过程中,可以将暴徒的肌健和身体等重要部位抓得骨肉俱伤,达到分筋错骨、点穴闭气、快速准确的擒敌制歹目的。 天下武技网论坛$}wzy;F CIC
根据我们多年的教学实践,通过空手夺械擒拿术实战训练,提高了广大学员擒敌格斗的训练兴趣,使他们在执法任务中能够很好地抓住时机,敢打敢拼,为维护国家和社会的安定,以及保障人民的生命财产安全做出了重要的贡献。现介绍空手夺械擒拿搏击术给武林同道,以求切磋交流,共同提高。
空手夺械擒拿搏击术招式一、擒腕夺刀
待敌式:双方呈戒备式,我双手自然握拳,双臂微十趾抓地,气沉丹田,含胸竖项,目视敌方。
歹徒右手持尖刀,向我胸部虚晃一刀突刺,我用待敌式迎敌。歹徒又将刀撤回,转势举刀向我猛砍。我身向左速躲开,出双鹰手将敌手腕擒住,并连捏带抓向后猛拉。我趁势将歹徒持刀手臂擒拿住后,用左臂从其肘部下穿过,猛捌狠掰。歹徒必挣扎,身体前俯,我则将歹徒持刀之手向后猛拉硬夺。用身体旋转之力和双手的抠拧劲,将歹徒的尖刀夺下。
技击要点:擒腕要及时,拧捌手臂夺刀要用身体旋转和两手的擒抓之力。如歹徒不肯轻意放手,肌健必然僵硬,趁势将敌肌健用鹰爪力抓伤。速度要快,稳、准、狠,方可制敌。,
空手夺械擒拿搏击术招式二、拧臂夺刀
歹徒右手持刀向我腹部猛捅,我身体稍微后撒,速出左掌将歹徒持刀手腕拍打,趁机猛力下压。我往下压用力,歹徒手臂必向上挑抬,我则趋势将歹徒持刀手臂向身后方向猛拧,同时速提膝向歹徒裆腹部狠撞。我则趁机用双鹰手猛拧歹徒持刀之手,将刀快速夺下。
技击要领:擒腕夺刀要及时准确,快速有力步法不要太大;撞膝拧臂夺刀要动作连贯协调,下压手臂要借转体之力,完整合一。
空手夺械擒拿搏击术招式三、踩刀摔拳
歹徒右手握刀,进右步向我胸部捅刺。我身体稍向左闪,速出右鹰手将敌手腕擒住,并向下猛力牵引。擒拿得手后,速用右鹰手将歹徒尖刀下压落地。落地后,速用右脚将歹徒尖刀踩住,并将歹徒手腕踩伤;不等歹徒变化,速起身,用仰面摔拳向歹徒鼻梁骨处猛击,将歹徒击倒。 技击要领:擒腕下压踩刀速度要快,准确有力,勿吏歹徒挣脱。见刀脱手后,速起身用摔拳向歹徒下巴骨处狠击,力量要沉重、脆快、干净利索。
空手夺械擒拿搏击术招式四、夺刀背捧
歹徒右手持刀,向我头部连砍带扎。我速出左鹰手,将敌肘部擒住,狠捏猛掐,令歹徒肢体酸麻,为我所制。同时,擒腕手臂向后猛拉,借转体之力,将歹徒手臂扛我肩上。得手后,趁势将歹徒向我头前方向,用肩背连扛带撞,向前猛力摔出。
技击要领:擒腕、转身、背摔要连贯协调,快速有力,支撑腿要稳固;背摔要用弹射之力,将歹徒弹射出。如敌不肯就范,即将歹徒手臂掰断,尖刀夺下。
空手夺械擒拿搏击术招式五、踩胸夺刀
歹徒右手正握尖刀向我胸部扎刺,我身体稍向左闪,速出右鹰手将敌手腕擒拿住,并向身后生拉硬带。得手后,速用左鹰手将歹徒下巴骨抓捏住,用力猛抠,向左后方向拧带。歹徒必转身挣扎,我则借势转身,用双鹰手将歹徒手持尖刀再次擒拿,擒住后,用全身拧裹之力,将歹徒持刀手臂向我身体猛靠,用力将歹徒绊摔在地(图20)。歹徒倒地后,如不肯双手放开尖刀,我则用双鹰手将其手腕用鹰爪力抓住,同时出右脚向歹徒心口窝部位猛踩,歹徒疼痛难忍,我则趁机将其尖刀一举夺下。如歹徒还不肯撒手,就用腿向其面部狠踹制敌。
技击要领:转体夺刀抠敌面部下巴时,要用鹰爪力的抓法狠捏猛抠,才能令歹徒疼痛难忍。转体夺刀、抛摔歹徒速度要快,踩踏胸部要狠,要充分发挥震脚的威力,方可奏效。
空手夺械擒拿搏击术招式六、蹋腕夺刀
歹徒进右步,持刀向我心口窝部位扎来。我趁势大喝一声,同时速抬右腿用弹腿向歹徒持刀手腕猛踢。歹徒将持刀手抽回,向我再次捅刺。我快速出左腿,再次向歹徒手腕猛踢。踢中后,借歹徒转体后躲之即,我则快速跟步进身,用右鹰手将歹徒持刀手臂擒拿住,同时速出左鹰手向歹徒咽喉部位猛力抠掐,并同时用身体向歹徒后背猛撞,一举将尖刀夺下。
技击要领:踢腿踹击歹徒手腕要力点准确,支撑腿稳固,切忌飘浮。擒臂抠抓敌面部要狠、猛,要一举将敌咽喉部位扯断。擒腕右鹰手轻易别放松,否则易被歹徒所乘。
空手夺械擒拿搏击术招式七、挑腕击心
歹徒突进左步,抡刀向我头部猛砍。我速出左鹰手将敌手腕擒拿住,并向后掳带。趁歹徒身体前俯之即,我左手猛拉快挑,速出右崩拳向歹徒心口窝部位猛击,将歹徒打出。
技击要领:擒腕崩拳要连贯协调,要左手拉带,右手击拳,同时右腿向敌裆部猛力叉进。技击力点要准确,要有一拳就将歹徒五脏打碎的力量,方可制敌。
空手夺械擒拿搏击术招式八、绊腿抛摔
歹徒持刀向我头部抡刺,我速出左鹰手将敌手腕擒拿住。得后手,速进步,猛出右腿向敌左腿猛绊狠踢,令敌失去重心。趁机腿向前冲,用右臂将歹徒全身抱抄而起,向头前方向猛力抛摔,将歹徒摔出。
技击要领:绊踢腿要狠,擒腕手臂轻易不要撒开免歹徒刀划回,伤及我面。抱抄敌身速度要快,要猛撑腿要稳固,将敌一举抛摔而出。
空手夺械擒拿搏击术招式九、叨手夺刀
歹徒突进左步,用持刀右手向我胸前猛捅。我速出右鹰手将敌手腕擒住,下压化解(图31)。歹徒必挣扎,我则顺势将敌手臂拧住,向后猛掰,同时用左鹰手向敌脑后部位抠掐猛击,将歹徒打趴在地,尖刀夺下。
技击要领:擒腕拧臂速度要快,步法协调连贯一致;砸击敌后脖梗要狠,要用全身整体劲,冷弹生脆,完整合一。
空手夺械擒拿搏击术招式十、撞脸夺刀
歹徒双手持刀,由上而下向我面部狠扎。我则速跟步进身,向歹徒身体快速靠近,靠近敌身后,速出双鹰手将敌肘臂托住,使其手臂不能回弯。同时,用头部向歹徒面部狠撞。歹徒疼痛难忍,必后躲。我则顺左方向快速转向歹徒身后,用右鹰手将歹徒持刀手臂再
次擒拿下压;同时,快速抬右腿,向歹徒持刀手腕猛踩狠踢,将尖刀打落在地。
技击要领:擒肘臂要用全身之力,要使歹徒手臂不能回弯,头撞脸要狠,抬腿踹刀速度要快,稳、准、狠,一气呵成。
空手夺械擒拿搏击术招式十一、闪身砸拳,
歹徒右手持刀,进左步向我肩部猛扎,我用待敌式迎敌(图37)。趁歹徒尖刀下落之即,我身体快速左转,躲开尖刀;同时抡右拳向歹徒后心猛砸,击中后,不等歹徒转身变化,速抬右膝向敌心口窝部位猛撞。歹徒身必前俯,我则翻身抡左拳连拳带肘向歹徒后脑海部位猛砸,将敌打昏。
技击要领:躲闪进步要及时;砸拳要有力,快而猛;提膝撞击位置要准确。抡臂砸拳要力点准确,迅猛快速,完整合一。
空手夺械擒拿搏击术招式十二、擒腕撩阴拳
歹徒用左手持刀向我胸部乱划,我速出左鹰手将敌手腕擒住,下压猛推。歹徒将左手撤回,又用右手持刀再向我捅刺,我则快速转身,将歹徒肘部擒住,向身后部位猛掰狠拧。歹徒疼痛难忍,必向后躲闪,再出左手持刀向我头部猛扎。我快速跟步进身,躲开尖刀,猛出右撩阴拳向歹徒档腹部猛击。击中后,不等歹徒变化,速转身到敌身后,用右鹰手将歹徒下巴骨抓捏住,向后猛掰硬拧。得手后,速抬右膝向歹徒腰脊椎骨部位猛撞,将敌打出。
技击要领:擒腕拧臂夺刀要及时、准确;撩阴拳要由下而上,要狠猛,一击要将歹徒裆部打碎;提膝撞腰、抠抓脸部要一起完成,连贯协调,击打有力。
空手夺械擒拿搏击术招式十三、夺刀摆拳
待敌式:我呈虚步,双手自然握拳,双臂微曲,目视敌方。十趾抓地,气沉丹田,含胸拔背。
歹徒右手持菜刀向我头部砍劈,我用待敌式迎敌。我身体速向左闪,菜刀砍下后,我速出左鹰手将敌手臂实施擒拿,狠抓猛捏。擒拿得手后,将歹徒持刀手臂用双叨手抓住,快速下压,狠拧猛掰,令其不能抬起。趁机将歹徒向我胸部拉带,擒敌之手不要放开。歹徒必挣扎夺刀,我速抡起右摆拳由下而上向歹徒咽喉部位猛打,将敌击倒。
技击要领:面对歹徒的菜刀,千万不可惊慌失措,也不要转身就跑。如果这样会把后背大面积暴露给歹徒,以增加我方危险。擒臂躲闪要及时,下压化解要有力,摆拳击打敌面部要用全身整体劲,将歹徒一搂即倒。
空手夺械擒拿搏击术招式十四、掐喉撞肘
歹徒右手握菜刀,向我肩部砍劈。我趁势向右闪躲,同时出左鹰手将歹徒手腕擒拿住。同时速跟步进身,用硬叉步向歹徒裆部连冲带撞(俗称吃腿),同时速出右鹰手向歹徒咽喉部位全力抠掐,令歹徒窒息。掐中后,歹徒必疼痛难忍,向后躲闪。我手不撤回,变右肘向歹徒心口窝部位猛力点撞。同时,用左鹰手将歹徒菜刀一掳夺下,用肘撞打将敌打出。
技击要领:擒臂掐喉进腿叉裆,要三位一体,完整合一,动作连贯协调,快猛迅速;撞肘要用身体整体劲,力发丹田,要有将歹徒五脏六腑撞碎的劲力,方可制敌,否则无效。
实用奇招搏击术
自卫防身术的种类也是很多的，下面是学习啦小编为专门您整理好的：实用奇招搏击术。
实用奇招搏击术1 烈马回头
双方对峙，对手突用右高侧踹腿攻踢我头部。我快变应动，身体向右后转动闪化，同时发右横摆肘扫击破化来腿，且我左手回护脸前，目视腿方。
要点：拧脚、转腰快速，触位准确，摆肘有力，力达肘部，意气力相合。
实用奇招搏击术2 霸王敬酒
双方对峙，对手突发左低侧踹腿攻踢我右前小腿。我快变应动，上提右膝闪化来腿，同时身体右侧倾，发右反背拳狠击对手面门，左手回护腋下，目视对手。
要点：提膝及时，倾身、发拳协调一致，力达拳背，意义。
实用奇招搏击术3 倒踢香炉
双方对峙，对手突用外摆腿攻踢我头部。我快变应动，身体向后移闪，同时发右后撩腿狠踢对手裆部，双手随摆体周，目视腿方。
要点：移身敏捷，撩腿及时准确，蹬地转腰挑胯发力，力达脚底，意气力相合。
实用奇招搏击术4 黑虎掏心
双方对峙，对手突用右直拳冲打我面部。我快动应变，左手拍打阻止破化来拳，同时发右下栽拳狠击其心窝要害，目视拳方。
要点：拍拳准确有力，栽拳沉身坠肘发力，力达拳面，意气力相合。
实用奇招搏击术5 和尚撞钟
双方对峙，对手突然上步用双砍掌攻击我头颈两侧。我快动应变，用双手臂外侧阻挡来掌，且向外缠抓其左右手臂并向下拉，同时发头撞技向前狠顶对手胸部，目视前方。
要点：挡抓手臂及时、准确、牢固，蹬地含胸拱背发力，力达头顶，意气力相合。
实用奇招搏击术6 叶下偷桃
双方对峙，对手突然发左横摆拳贯打我头面。我快动应变，侧上右步潜身闪避来拳，同时发左勾手向前顶击对手裆部，右手回护脸前，目视对手。
要点：闪身上步顶勾，蹬地转腰送肩抖臂发力，力达勾顶，意气力相合。
实用奇招搏击术7 猛虎穿林
双方对峙，对手突发右劈拳攻打我头部。我快动应变，用左手臂上架破化来拳，同时蹲身发右虎爪狠扫其侧肋，目视爪方。
要点：架臂及时准确，蹬地转腰挥臂发力，力达触点，意气力相合。
实用奇招搏击术8 力劈华山
双方对峙，我突然进步，发双手右上左下劈掌抢打对手头面、胸腹要害，致其重创，目视前方。
要点：进步踩踏对手中门，蹬地拱背浑身发力，力达双掌，意气力相合。
实用奇招搏击术9 点打金钟
双方对峙，对手突然进步，俯身用头狠撞我胸部，我急速变招，发双手搂颈撞膝攻击对手头部，使之造
成重伤，目视对手。
要点：应招及时，撞膝快速有力，意气力相合。
实用奇招搏击术10 海底捞月
双方对峙，对手突用左摆腿攻踢我头部，我快动应变，侧闪步发右侧踹腿踢击对手裆部，左手回护脸前，将其踢倒，目视对手。
要点：蹬地转腰发力，力达脚底，意气力相合。
实用奇招搏击术11 喜鹊登枝
双方对峙，对手突用右蹬腿攻踢我胸腹部。我快动应变，上体向右转用左手臂向里抄挂破化来腿，对手随落步连发右摆拳攻打我头部，我疾用左手向外挡化来拳，同时发左蹬腿狠踢其侧肋，目视对手。
要点：防守及时准确，进攻时手脚齐动一致，意气力相合。
实用奇招搏击术12 猿猴探臂
双方对峙，对手突发左直拳冲打我面门。我快动应变，用左手向外刁抓来拳之腕破化，同时侧身上右步出右砍掌狠击对手脖颈要害，目视掌方。
要点：刁腕准确有力，上步砍掌以横破直，快速一致，意气力相合。
实用奇招搏击术13 仙人指路
双方对峙，对手突发右边腿狠踢我侧肋。我快动应变，用左手臂向外截挂来腿，同时进步发右直拳猛击对手头面，目视拳方。
要点：攻守同动，蹬地转腰送肩发力，力达触点，意气力相合。
实用奇招搏击术14 白猿献果
双方对峙，我突进身搂颈撞膝攻击对手心腹，对手遂用双手向下破化，我接着落步，双手变拳向前翻肘，用拳背反打其面门，致其重伤，目视拳方。
要点：变招快速准确，活肘探臂发力，力达拳背，意气力相合。
实用奇招搏击术15 关公脱衣
双方对峙，对手突发右摆拳攻打我头部。我快动应变，潜身侧闪避化来拳，同时进步用右腿支别对手右腿，右手臂向下牵按其胸、颈处，将其摔倒在地，致其重伤，我左手同护脸前，目视对手。
要点：潜闪、上步、别摔协调一致，蹬地转腰发力，力达触点，意气力相合。
实用奇招搏击术16 凤凰夺窝
双方对峙，对手突发右侧踹腿攻踢我胸部。我快动应变，用双手接抱来腿并向回拉，同时向右转身用左腿支别对手的支撑腿，使之失衡倒地，致其重伤，目视对手。
要点：接抱腿牢固，转腰蹬地发力，力贯触点，手拉、腿别形成争力，意气力相合。
实用奇招搏击术17 苏秦背剑
双方对峙，对手突发右劈拳劈打我头部，我快动应变，用双手架抱下拉来拳臂，同时移步转身用臀部贴靠对手腹部，前俯身并用过背摔将其摔倒在地，致其重伤。目视对手。
要点：架抱手臂及时有力，蹬地、俯身蹶臀，长腰变脸，力贯触点，意气力相合。
空手道常用招式有哪些
空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。空手道也有一定的常用招式。下面是学习啦小编为专门您整理好的空手道常用招式。
空手道常用招式一：手直拳
后手直拳即右架选手的右手拳，动作要点略同于前手直拳，但后手直拳发拳距目标远，出击力距更大，力量更猛，威胁性更强，有一击必到的功用，通常被称为实战空手道的重拳或主力拳，中距离使用效果最佳。
空手道常用招式二：膝
冲顶膝又称前顶膝或正顶膝，是实战空手道最常用：最实效的攻击膝法。攻击接触面为膝关节正面突出部位，动作路线为从下到上垂直上提顶撞，或从下向正面前上顶撞。在战术上，实战空手道选手常以之对付那些踢法比手法好的对手。
空手道常用招式三：刀侧击
手刀挥动与手刀下劈相同，因为是打击对手的太阳穴或颈部，所以要画弧打人。这时，左手同手刀下劈，收回到左胸侧。
空手道常用招式四：手切击
伸展四指，拇指弯曲贴于手侧，触打部分是从小指的根部和手腕的中间部分到手腕。注意手指与手指要紧紧相扣，否则在用力击打时手容易被震麻。直接将手刀举起到头的后方，同时右手放在右肋，沿中心线(合掌从颜面前垂直下画的一条线)下劈。迅速将左手收回到左胸侧护肋。
空手道常用招式五：手道的前踢
前踢是从上段到下段，攻击对手的正面：脸部：胸部：腹部等技法。力点通常在虎趾部位(前脚掌)，用背足(脚背)成足枪(脚尖)也可以。
“步法”：自然体闭足步。“预备式”：以提着盛水的水桶的感觉，将手向两旁张开，膝稍弯曲。“屈抬腿”：右脚上抬至左膝旁，脚底与地面平行，脚趾向上翘。“踢”：以把膝撞向目标的意图击出，同时利用膝关节的反弹力踢击。这时绷直脚踝，突出虎趾非常重要。“收腿”：踢后立即返回屈抬腿姿势。脚落地返回到预备式。
注意点： (1)支撑腿常常弯曲; (2)踢击时要向前送腰;
(3)前锋腿在踢击瞬间伸的笔直; (4)屈腿收腿时，要气沉丹田，以免摇晃不稳;
空手道常用招式六：手道的横踢
横踢是伸展膝部，踢击侧面的上段：中段：脸面：胸部：心窝等处的腿法，力达足刀。
横踢的练习：“步法”：骑马步—骑马步。“预备式”：骑马步站立，脸向踢击方向，即左方，左手斜伸，右手护中段;上体不动，保持膝部角度，右脚向左脚左前方移动交叉屈腿，身体不要直起来，左脚在右膝旁高高收屈，腰向正面。“左横赐”：腰向右侧回转，同时左膝尽量伸展踢入，这时扩胸;“收腿”：左脚回收至右膝旁，左脚旁跨一步落地，再次成为骑马步。
注意点： (1)横上踢是用膝的反弹力踢，横踢则是展膝(即膝部伸直)踢击，要明确此不同点;
(2)移动过程中，腰不能上下起伏;
(3)利用转腰力量踢。
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运动前的准备(热身)活动是必不可少的，它可以提高体温，增加肌肉的弹性和兴奋性，减少肌肉的粘滞性，防止训练中可能产生的运动损伤，提高训练质量。下面是学习啦小编为专门您整理好的：空手道八个基本技术。 空手道八个基本技术一.颈部拉伸旋转 【动作方法】 两脚左右开立，上体正直，稍宽于肩，下颌内收，眼睛盯视前方一点，颈部做前俯后仰和左右侧倒等拉伸练习，随后颈部做360旋转绕环练习(图2-1)、(1--
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空手道技术训练要求
空手道是一项以击、打、踢为技术核心的格斗运动,在空手道众多技术中,前手上段击技术是进攻点离目标点距离最短,启动速度最快的基本技术。下面是学习啦小编为专门您整理好的：空手道技术训练要求。 空手道技术训练要求一、项目要求 (一)何竞技体育的项目，都应十分重视运动技术训练。动是技能和智能相结合的对抗性项目，技术训练在任何阶段都具有相当的分量。要使选手掌握好空手道专项正确的合理技术，达到稳定、熟练与运
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武术中搏击的五大诀窍
搏击之道，至繁至难，又至简至易。只要真正领悟了迅、准、狠、稳、灵这搏击的五大诀窍，我们的习武、练功与修道，就有法可依，有规可循：付诸实践，假以时日，就一定能达到理想的圆满的武功佳境。下面是学习啦小编为专门您整理好的：武术中搏击的五大诀窍。 武术中搏击的诀窍之
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简述网球反手击球技术
双手反拍击球技术使反手击球在网球比赛中由防御性手段演变为进攻性手段，下面学习啦小编给大家介绍关于简述网球反手击球技术的相关资料，希望对您有所帮助。 网球反手击球技术如下 反手动作 握拍：双手半西方式握拍。左手主导挥拍动作。 拉拍：将肩膀向左转动并用双手将球拍往后拉出。击球点：击球点是球拍接触球的空间位置(不是指球拍上的甜点)。反手击球点在身体左前方，高度在腰部以上肩膀以下。 挥拍：挥
