乒乓球接发球的技巧介绍

导读: 乒乓球接发球的技巧介绍 判断旋转、速度、落点 长球 短球 板形 动作轨迹 弧线 出手 分布 对半出台球

在乒乓球运动过程中,接发球是常见的一种打球方式,你知道哪些接发球的技巧呢?下面学习啦小编给大家介绍关于乒乓球接发球的技巧的相关资料,希望对您有所帮助。

乒乓球接发球的技巧介绍

  判断旋转、速度、落点

接发球判断的正确与否,直接影响接发球的方式和接发球的成败。

以下是几大判断要点

就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。观察对方发球前的引拍方向。观察球拍触球瞬间摩擦球的方向,判断球的旋转性质。

观察发球时挥臂的动作幅度及手腕力量的大小,来判断球的落点长短和旋球的强弱。

根据发球的第一落点判断来球的长短。根据球在空中的飞行弧线判断旋转。根据手感判断来球的旋转。记住不同性能球拍的颜色及各自的性能。

1、对旋转的判断

乒乓球发球中常出现的旋转主要有左、右侧上下旋,转与不转。

2、速度和落点判断

长球

一般情况下,发球者如果想把球发得很长,第一落点多在自己本方台面的端线附近。

若果力量差不多的话,球的速度,侧上旋和不转球显然比侧下旋和下旋快很多。如果是发侧上,下旋斜线长球就要注意球的第二弧线有侧拐特点。

如果是直线长球,要特别注意平推过来,或者是略带外拐的球,因为这种球除了有很快的速度外,容易发出线路比较直的球,客观上曾加了球的角度,给接发球者造成较大的难度。

短球

由于发球者想要把球发短,手上就不能发很大的力量,要收住一点,所以,短球较难发挥速度的优势,比较多是考虑的落点和旋转。在发短球时,第一落点一般距球网较近,可根据这一特点判断来球的长短。

在接短球时,要特别注意手不要过早的伸入台内,以免侧上旋短球的第二弧线往前“拱”,顶在板上,使手上失去对球的控制,以及来球可能是“伞三角”位置,球是从靠近球网的边线出台,手来不及拿下来,对不准球。

板形

一般情况下,发上旋球时,板形都比较竖,下旋球比较平、斜,这种特点与发球时要接触球的部位直接发生关系,因为发旋转球和不旋转球时,接触点比较靠近球的后中部。而发上旋和下旋时,向中下部和底部摩擦才可能比较转。

动作轨迹

发下旋和不转球时,球与球拍接触的一瞬间,手腕摆动的幅度一般不是很大,并时常与假动作相配合。

在发上旋和下旋时,手腕摆动相对大一点,这样容易“吃”住球,动作也比较固定,击球后常有一个停顿,即使加上假动作,也不会像发侧上旋和不转球那样连贯。

弧线

上旋球和不转球的运行一般比较快,常有往前窜拱的感觉,发短球时容易出台,弧线低平。下旋球运行比较平稳,弧线略高,短球不易出台。

出手

发上旋球和不转球一般出手比较快,并且突然,动作模糊。下旋球的出手相对要慢一些,因为要给球以足够的摩擦时间,才能使球产生强烈的下旋效果。

分布

在接发球时,要不断琢磨发球者发出球的旋转性质的随机分布和习惯。

对半出台球

对半出台球的判断是接发球判断中难度比较大的一项技术。因为这种球往往容易造成接发球者的犹豫,是思路混乱,影响整场比赛的发挥。

在判断这种球时,一是视其旋转性质而定,侧上旋和不转球鼻侧下旋和下旋球容易出台。二是根据发球者的特点而定,要仔细研究发球者在发半出台球时,到底哪种容易出台,哪种不容易出台,是正手容易出台还是反手容易出台等,这样就会增加半出台球选择手段的针对性。

乒乓球发力技巧的介绍

掌握一定的发球技术可以帮你更容易的获取得分,那么乒乓球发球的技巧你学会了吗?下面学习啦小编给大家介绍关于乒乓球发力技巧的相关资料,希望对您有所帮助。

兵乓球的发力技巧介绍

通过转腰转肩动作,充分发挥腰部力量,为正手冲球的旋转和速度积蓄能量。

通过引拍位和拍面角度的调整,回拉不同弧度和旋转的来球。

挥拍时,右脚蹬地并转动腰肩,身体稍向前顶,使身体的发力能充分用于挥拍动作。

击球瞬间身体重心向左脚压去,并使手腕做出小幅度的突然加力动作。

向前上随势挥拍,完成身体重心由右向左转换,使身体及手臂的发力充分发挥。

由于发力大,左脚支持要有力,便于迅速还原,去打下一拍球。

第一、发球之后的调整

发球后身体要及时的由身体左侧对着球台转为身体正面对着球台,并且身体重心随着步法做一下调整,准备两面还击来球。

第二、接发球之后的调整

如果是上步用反手接发球,完了应该立刻调整步法将右脚迅速撤回,准备积极利用正手抢攻,不要反手接完球在等着对方回球,等对方来球过来再调整就晚了,难以作出充分的击球动作。

第三、拉球或者连续进攻时的调整

根据来球落点利用大跨步或者小的并步迅速走到位置,再出手击球。不要迈腿之前就先把拍子伸出去,那样伸直的胳膊会发硬发不好力,要先走到自己习惯的发力位置再迅速引拍击球,身体越放松越好。连续防守时也是一样,能调节好重心对防守也有好处。

乒乓球打球技术

1、挡球

挡球是推挡球技术的基础,球速慢,力量轻,动作较简单,初学者应形成正确的动作手法是引拍时,上臂应靠近身体。前臂前伸近球,手腕手指调节拍形,食指用力,拇指放松。

2、快推

站位近,动作小,借力还击,速度快,线路变化多。适用于回击一般的拉球、推挡球和中等力量的攻球。在相持中能发挥回球速度快的优势,推压两大角或袭击对方空档,为自己的进攻创造条件。

当球靠近身体的时候,把前面的手臂后撤,然后引起。在向前推送的时候,做外旋转的动作,手腕力量不要太大,一定要把握最关键的时机。

3、加力推

回球力量重,速度快,击球点较高,充分发挥手臂的推压力量。比赛中运用加力推可迫使对方离台,陷于被动局面(如侧身正手攻前一板,加力推底线或大角度),与减力挡搭配使用,能有效地调动对方,获得主动。

它适用于对付速度较慢、旋转较弱的上旋球或力量较轻、着台后弹起比网稍高的来球。

乒乓球发球技巧介绍

乒乓球发球可以很好地锻炼手部灵活性,是一种非常好的的锻炼项目,那么你知道乒乓球发球有哪些技巧吗?下面学习啦小编给大家介绍关于乒乓球发球技巧的相关资料,希望对您有所帮助。

乒乓球发球技巧

正手发奔球

1、特点

球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大

2、要点

①抛球不宜太高;

②提高击球瞬间的挥拍速度;

③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。

发短球

1、特点

击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

2、要点

①抛球不宜太高;

②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;

③发球的第一落点在球台,不要离网太近;

④发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。

正手发左侧上(下)旋球

1、特点

左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。

2、要点

①发球时要收腹,击球点不可远离身体;

②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度。

③发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦。

④发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

反手发右侧上(下)旋球

1、特点

右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

2、要点

①注意收腹和转腰动作;

②充分利用手腕转动配合前臂发力;

③发右侧上下旋球时,击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;

④发右侧旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

反手发急球与发急下旋球

1、特点

球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。

2、要点

①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;

②注意手腕抖动发力;

③第一落点在本方台区的端线附近。

正手发转与不转球

1、特点

球速较慢,前冲力小,主要用相似发球动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

2、要点

①抛球不宜太高;②发转球时,拍面稍后抑,切球中下部;越是加转球,越应注意手臂的前送动作;③发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力量。

正手高抛发球

1、特点

最显著的特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发球速度快,冲力大,旋转变化多,着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂,有一定的难度。

2、要点

①抛球勿离台及身体太远。

②击球点与网同高或比网稍低,在近腰的中右处(15厘米)为好。

③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。

④发左侧上、下旋球与低抛发球同。

⑤触球后,附加一个向右前方的回收动作,可增加对方的判断(结合发右侧旋球,更有威力) 。

下蹲发球

1、特点

下蹲发球属于上手类发球,我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些,直拍选手发球时需变化握拍方法,即将食指移放到球拍的背面。

下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋,在对方不适应的情况下,威胁很大,关键时候发出高质量的球,往往能直接得分。

2、要点

①注意抛球和挥拍击球动作的配合,掌握好击球时间。

②发球要有质量,发球动作要利落,以防在还未完全站起时已被对方抢攻.

③发下蹲右侧上、下旋球时,左脚稍前,身体略向右偏转,挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。

④发下蹲左侧上、下旋球时,站右中部向左上方位稍平,身体基本正对球台,挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋;

从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左(右)侧上、下旋球时,要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。

什么叫发球好,一个很简单的标准,你的对手不论水平高低都经常吃你的发球。

在乒乓球比赛中,一个好的发球,能够让你在后续的挥拍中取得更好的成绩,快速的掌握好手感,要知道手感是非常重要的,有一个好的球拍感,你能够更好地与球进行沟通,掌握好必要的技巧。

如果你的发球高手一点都不吃,那么你的发球还需要精雕细琢一下。有人说练了好长时间的发球总是没有起色,其实这是正常的现象。

因为发球是练出来的但又不是练就可以出来的。怎么这么说呢,因为发球是顿悟出来的,需要在多加练习的基础上反复揣摩,一手很有质量的发球的出炉靠的是顿悟,但顿悟离不开多加练习这个基础,是个厚积薄发的过程。

想把球发好需要好好琢磨,这是一个长期的过程,但只要你能坚持,终会有豁然开朗的一天,仅仅靠模仿发球好的选手的动作是完全行不通的,关键要神似,形似是没有实质意义的。
 

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