乒乓球发左右旋球的技巧讲解

ninja • 2022-11-03 • 资讯 • 阅读 34

旋球是乒乓球常见类型之一，它是通过乒乓球与球拍胶皮之间的摩擦产生的，乒乓球旋球目的是给对手接球制造难度。那么乒乓球怎么发左右旋球?以下是学习啦小编为你整理的乒乓球发左右旋球的技巧介绍，希望能帮到你。

乒乓球发左右旋球的技巧

1、乒乓球怎么发左右旋球

发左侧旋:拍面垂直,触球中部偏右侧,向前用力的同时由右向左磨擦。

发右侧旋:拍面垂直,触球中部偏左侧,向前用力的同时由左向右磨磨擦。

发左侧上旋:拍面垂直,触球中右侧偏下部,向前用力的同时向左上方擦。

发左侧下旋:拍面略后仰,触球中右侧偏上部,向左下方磨擦。

发右侧上旋:拍面垂直,触球中左侧偏下部,向右上方磨擦。

发右侧下旋:拍面略后仰,触球中左侧偏上部,向右下方磨擦。

2、乒乓球旋球的种类

乒乓球是我们国人非常引以为豪的运动,中国乒乓球的水平是数一数二的。乒乓球中,旋转球是比较有杀伤力的,打过一段时间乒乓球,略知一二。乒乓球旋转球主要有8种,即:上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。

3、乒乓球左右旋球的接法

接左侧旋球: 拍面稍前倾,反手侧切,拧、横拉、弹击,正手侧旋、挑打、爆冲、扣杀。

接右侧旋球: 拍面稍前倾,反手侧切、摆短、横打、弹击,正手撇、挤、挑打、扣杀。

如何加强乒乓球的旋转

下面我们从球的旋转轴加强旋转的方法进行研究。

旋转轴:乒乓球本身是一个无固定轴的球体,由于击球时作用力线不通过球的艰心(球心),乒乓球就会产生旋转。由于球拍触球部位和用力方向的不同,使球产生各种不同的旋转,为了研究球的旋转,我们按三个最墓本的旋转轴来分析:左右铀:它是通过球心与乒乓球飞行方向相垂直的轴。用“右手螺旋法”,四指指向球的旋转方向,拇指指向左方,即为上旋,相反,拇指指向右方即为下旋。

上下轴:它是通过球心与台面相垂直的轴,用“右手螺旋法”,拇指向上,球向右旋转,为右侧旋球,相反拇指向下,球向左旋转,为左侧旋球。

前后轴:是通过球心与球的飞行方向相平行的轴,用“右手螺旋法”姆指向前.球按顺时针方向转动为顺旋:拇指指向后.球按逆时针方向旋转.为逆旋。

乒乓球在旋转中,单纯的上、下旋或侧旋是较少的。一般的上下旋都带有侧旋性质:侧旋球也带有上下旋性质.形成侧上旋球或侧下旋球,这时旋转轴的确定,都是以上三个基本旋转抽的偏斜轴。

乒乓球发旋球的要素

打乒乓球发旋球的要素是什么呢?乒乓球中,旋转球是比较有杀伤力的,打过一段时间乒乓球,略知一二,下面简单说一下发旋转球的方法。

十个发出旋转球的要素使发球更旋的10个要素:引拍距离、暴发力、腰与手的结合、磨擦、拍型、触球点、触球时机、手指发力、合力、一块粘性好的胶皮。引拍,这是一个很多人忽略的问题,我看过很多人发球引拍的距离小的可怜。这就像打拳一样,你把拳先伸到别人身前10厘米处,再直接出拳用尽全力打他,估计他连痛的感觉都没有,但是你如果把拳头先后引,再一次打过去,那力量可能会大上几十倍,发球时的引拍是一样的道理。

暴发力,这是大家都知道的,我就不作太多强调。腰与手的结合,这也是很多人忽略的,很多人知道拉弧圈时要用腰才有力,可是发球时却没想这个问题,没有侧身动作,腰几乎不动,单纯靠手腕力量是肯定不够的。

乒乓球发左右旋球的技巧

乒乓球是我国的国球，很多人都非常喜爱这项运动。旋球是乒乓球常见类型之一，它是通过乒乓球与球拍胶皮之间的摩擦产生的，乒乓球旋球目的是给对手接球制造难度。那么乒乓球怎么发左右旋球?以下是小编为你整理的乒乓球发左右旋球的技巧介绍，希望能帮到你。

乒乓球发左右旋球的技巧

1、乒乓球怎么发左右旋球

发左侧旋:拍面垂直,触球中部偏右侧,向前用力的同时由右向左磨擦。

发右侧旋:拍面垂直,触球中部偏左侧,向前用力的同时由左向右磨磨擦。

发左侧上旋:拍面垂直,触球中右侧偏下部,向前用力的同时向左上方擦。

发左侧下旋:拍面略后仰,触球中右侧偏上部,向左下方磨擦。

发右侧上旋:拍面垂直,触球中左侧偏下部,向右上方磨擦。

发右侧下旋:拍面略后仰,触球中左侧偏上部,向右下方磨擦。

2、乒乓球旋球的种类

3、乒乓球左右旋球的接法

接左侧旋球: 拍面稍前倾,反手侧切,拧、横拉、弹击,正手侧旋、挑打、爆冲、扣杀。

接右侧旋球: 拍面稍前倾,反手侧切、摆短、横打、弹击,正手撇、挤、挑打、扣杀。

如何加强乒乓球的旋转

下面我们从球的旋转轴加强旋转的方法进行研究。

上下轴:它是通过球心与台面相垂直的轴,用“右手螺旋法”,拇指向上,球向右旋转,为右侧旋球,相反拇指向下,球向左旋转,为左侧旋球。

前后轴:是通过球心与球的飞行方向相平行的轴,用“右手螺旋法”姆指向前.球按顺时针方向转动为顺旋:拇指指向后.球按逆时针方向旋转.为逆旋。

打乒乓球也是有口诀的

练习乒乓球时,掌握一定的理论知识,对提高乒乓球技术很有帮助。但是,长篇大论而又晦涩难懂的技术理论,不是每个乒乓球爱好者都能记得住的。但是下面这些口诀就能轻松的让你记住理论知识。

1、准备姿势:立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸, 拍置腹前眼注视,准备移动体放松。

2、发球:伸掌抛球向上空,球落击法有多种, 上下侧旋擦球面,长短轻急力不同。

3、接发球:“准备姿势”接发球,来球旋转反向送, 上旋推挡下旋搓,长抽短吊争抢攻。

5、正手攻球:切忌抬肘握拍松,前臂向前向上动, 左脚稍前体右转,倾拍一般击球中。

6、反手攻球:前臂搁腹臂贴胸,肘为轴心臂腕动, 左脚移后腰左转,倾拍斜击球上中。

7、推挡球:推挡多用反手方,动作犹似反手攻, 前臂发力向前下,倾拍推挡球上中。

8、搓球:拍先稍仰后平送,向前摩擦球下中, 手腕配合小臂动,球转不转靠腕动。

9、削球:判断来球先移动,屈腿转体引拍送, 先仰后平擦球底,向前下作弧形动。

10、弧圈球:挥拍力向前上冲,薄擦球面位上中, 越薄越转成弧圈,擦面要宽力加重。

11、步法:练球切忌丢步法,击球应先步移动, 先动后打是关键,步法混乱手法空。

乒乓球上旋球的接球技巧讲解

打兵乓球的时候接好对方的发球是成功的一半，接好上旋球离成功已经不远。面对对方的各种发球技术，要想接下来也不是一件容易的事情，需要一定的技巧。以下是小编为你整理的乒乓球上旋球的接球技巧介绍，希望能帮到你。

乒乓球上旋球的接球技巧

一、上旋球的特点

上旋球的特点是速度快，不好发力回接，如果是短球的话，不容易控制，判断失误之后回接容易冒高，被对方抢攻。所以，对对方的发球要认真判断。

二、上旋短球的接球方式

1、在反手，如果球速慢可以摆短到对方正手小三角，等于把困难还给对方。如果来球很快，不容易控短，横拍就反手挑打，直拍可以反手加力推挡角度。

2、在正手位，可以劈长到对方反手大角度，或者直接挑起的对方的正手位大角度，后者比较积极，但是下一板如果被打个回头也不好处理，所以要预留下一步的空间和准备。第三，中间位，横拍可以台内反手拧起来，略带挑打的意思。直拍积极侧身用正手挑起来进攻。

三、上旋短球的接球方式

1、反手上旋长球，横拍直接打或者快拨，控制角度不被对方轻易抢攻。

2、正手大角度，用交叉步或者大跨步发力打到对方正手大角度或者对方反手，尽量发力以提高还击速度，给对方造成困难。第三，中路追身，积极侧身用正手还击，以回球到对方反手位为稳定的接法，对方不宜发力。也可回到对方正手大角度，但是角度一定要大，否则对方下一板一定会发力回击，回来的威胁大。

四、上旋球接球的技巧

可以多拉少打，用弧圈球回击，尽量增加球的旋转，特别是来球弧线很低的时候，可以保证上台率，降低失误。而旋转的增加，无疑使得对方也不敢轻易的发力。

侧旋球的接球技巧

【判断侧旋球的方位】

1、首先要判断好这是前提，是侧下旋还是侧旋，侧旋的话是左侧旋还是右侧旋，看不清时尽量往中路接。

2、判断对方发球为侧旋球，直接反方向借力回球，一般情况下不要主动发力，尤其是业余选手，基本功及手控能力不是很好，那样容易回球冒高甚至直接出界。

【判断发力方向】

1、在判断盯对方发球的时候，主要是看对方拍子接触球的位置是中下部还是中侧部。

2、发力的瞬间，是向下方还是侧方，至于抖拍、翻拍的动作，那些都不是重点，不要被多余的动作的假象牵扯注意力而被迷惑，关键看对方发球的触球瞬间。

【侧旋球接球技巧】

1、借力为主，往反方向去接;侧下旋球的话，要主动发点力，否则容易下网。

2、搓球也好、挑打也好，都是要自己主动发力抵消旋转，提高击球的稳定性。

3、随着你的判断能力及球技的提高，也要积极主动的上手发力，以增强回球的威胁性。

正手发奔球要领

一、正手奔球技术的动作要领

1.抛球引拍花旗

左脚稍前，身体略向右偏转，左手掌心托球置于身体前右侧，左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面角度稍前倾，前臂手腕自然下垂，肘关节高于前臂，向身体右后方引拍。

2.击球技巧

当球从高点下降至网高时，击球右侧向右上方摩擦，触球一瞬间拇指压拍，手腕从右后方向左上方挥动。球击出后第一落点接近端线。

3.随挥技巧

手臂继续向左前方挥动并迅速还原。

正手发奔球特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。

正手发奔球特点要点：

①抛球不宜太高;

②提高击球瞬间的挥拍速度;

③第一落点要靠近本方台面的端线;

④点与网同高或稍低于网

二、正手发奔球注意事项

1.发力部位以前臂手腕为主，动作过程中身体重心从右脚移至左脚。

2.选位时，可站在侧身位发斜线和直线大角度快速长球，也可以站在球台中间，向对方正手位或反手位发两条线长球，要求两条线角度尽量偏大，球落到对方球台后，都要求从边线大角度出台。

发奔球的特点是球速快、落点长、冲力强、角度大且突然性强。球的飞行弧线低并向左偏斜，具有较强的右侧上旋。有时根据战术需要，有目的要与对方形成中、远台相持球时，采用此种发球是很有效的。对乒乓球新手由于步法移动不灵活，正手奔球是非常有效的手段。迎战擅长搓攻打法的选手，使用奔球也会很有效。所以乒乓球的初学者要认真练习正手奔球技术。